Mostrando artículos por etiqueta: rehabilitación

La fisioterapia es el arte y la ciencia del tratamiento para la recuperación y prevención de lesiones mediante medios físicos.

Ofrece un tratamiento de rehabilitacion no farmacológica para diagnosticar, prevenir y tratar síntomas de multiples dolencias, tanto agudas como crónicas. Utiliza diferentes agentes físicos disponibles en el medio para restaurar la función del cuerpo humano, de tal manera que la calidad de vida y percepción de salud por parte del paciente alcance su máximo exponente.

Está desarrollada por Fisioterapeutas, profesionales sanitarios y titulados universitarios.

En Akos Fisioterapia, consulta de Fisioterapia situada en Algorta, encontrarás profesionales de alta calidad que utilizarán sus manos como herramienta principal del tratamiento. Además, utilizarán métodos como Pilates y GAH (Gimnasia abdominal hipopresiva) para potenciar al máximo la recuperación y la readaptación a las actividades de la vida diaria.

El objetivo de Akos Fisioterapia es atender las necesidades de nuestros pacientes, resolver sus problemas o disfunciones y, en definitiva, contribuir a mejorar su calidad de vida.

En Akos Fisioterapia encontrarás:

• Terapia manual

• Osteopatía estructural, craneal y visceral

• Fisioterapia deportiva

• Fisioterapia personalizada

• Fisioterapia post-cirugia

• Drenaje linfático

• Punción Seca

• ATM

• Pilates terapéutico individual

• GAH individual

• Fisioterapia domiciliaria

¡Estaremos encantados de recibios en Akos Fisioterapia para valorar y tratar vuestras patologías y proporcionar las herramientas necesarias para que juntos, encontremos la solución!

El círculo vicioso de la sobrecarga hepática

Suele producirse por problemas de permeabilidad intestinal. El intestino conecta con el hígado a través de la vena porta (vía entero-hepática). El hígado puede darnos síntomas del tipo: migrañas, dolores articulares, sobrecargas musculares, cansancio, problemas de infecciones .. Estos dolores, habitualmente van a ser tratados con fármacos que aumentaran mas aún la permeabilidad intestinal y la sobrecarga hepática.

Además, desde la medicina oriental, el hígado se relaciona con la ira/enfado. De ahí el típico dicho “Me estás poniendo del hígado”.

Desde la Fisioterapia y la Osteopatía os podemos ayudar con técnicas de bombeo del hígado, trabajo a nivel visceral, ayudando de esa manera a su mejor funcionamiento.

Además, desde la Psiconeuroinmunología, podemos ayudaros mediante un cambio de hábitos, relacionados con la alimentación, ejercicio físico y descanso.

Para ellos, os dejo unos cuantos consejos que espero, os sirvan:

☝️ Es mejor intoxicar menos que desintoxicar más. Un primer paso es evitar tóxicos. Aditivos alimentarios, plásticos (tupers, botellas, incluso compresas, tampax..), pesticidas en verduras, frutas..

☝️ Usa alimentos ricos en antioxidantes y fito-nutrientes que protejan al hígado y colaboren con la eliminación de toxinas. Puedes encontrarlos en los frutos rojos, verduras crucíferas (coles, brócoli, coliflor...), ajos, cebollas, té verde y cúrcuma...

☝️ Consume proteínas en cantidades apropiadas para favorecer las enzimas hepáticas de desintoxicación. Pescado azul (mejor los pequeños ya que tienen menos contenido en mercurio), mariscos, aves, huevos orgánicos...

☝️ Cuida tu microbiota intestinal, evitando productos altamente palatables, sedentarismo, disruptores endocrinos, descansando y haciendo ejercicio físico.

☝️ Hidratate bien. Si no te gusta beber agua, te aconsejo una técnica para recuperar la sed. Puedes escribirme por privado y te lo cuento!

☝️ ¡Muevete! El ejercicio estimula la desintoxicación hepática. Además, el sudor que se produce apoya este proceso.